A polissonografia é um exame que mede a atividade respiratória muscular e cerebral de uma pessoa durante o sono, ou seja, mede a atividade muscular e respiratória, capaz de diagnosticar apneia e hipopneia, qualidade do sono, alterações cardiológicas e neurológicas ligados aos distúrbios do sono.
É realizada através de sensores que coletam informações, que depois são analisadas por computadores e descrevem como é o nosso descanso.
A polissonografia também pode detectar alguns distúrbios como insônia, sonambulismo, bruxismo, terror noturno, entre outros.